L'HYPNOTIC BREATHWORK

UN ESPACE OÙLE SOUFFLE S’OUVRE ET OU LA CONSCIENCE SE RÉVÈLE

L’Hypnotic Breathwork est une exploration intérieure guidée par la respiration.

La séance débute par un travail de souffle conscient et soutenu, issue des approches holotropiques : un rythme respiratoire puissant et intentionnel qui active l’énergie, élargit la perception et ouvre l’accès à un état de transe conscience.

Dans cet espace, les sensations s’affinent, les émotions se dévoilent, et les couches internes se mettent naturellement en mouvement.

Ce voyage respiratoire accompagne chacun·e dans une traversée authentique : parfois lumineuse, parfois plus dense, toujours au rythme du corps et de ce qu’il est prêt à laisser émerger.

Le souffle devient alors un véritable guide, un passage qui révèle l’intérieur et permet de se rencontrer autrement.

Une fois cette traversée vécue, la séance se termine par une bulle hypnotique : un temps d’exploration et d’intégration douce où la conscience, encore ouverte par le souffle, se laisse guider vers plus de clarté et de stabilité.

Cette phase hypnotique finale n’impose rien : elle accompagne la redescente, ramène vers une lumière plus tranquille et ouvre un retour à soi apaisé et plus aligné.

Chaque séance demande une préparation plus vaste, ce qui porte la durée totale entre 2h30.

Elles sont entièrement personnalisées en fonction des besoins du moment, et la phase hypnotique s’adapte elle aussi à ce qui doit être travaillé, pour offrir plus de profondeur et de justesse.

L’Hypnotic Breathwork peut être vécu en individuel, pour un accompagnement profond et personnalisé, ou en collectif, pour une immersion partagée et vibrante.